blog, O Super Nutricionista
Neste episódio quero abordar sobre os benefícios do consumo moderado de cerveja, porém alertando também sobre o que o consumo excessivo pode causar. Estima-se que 4,2% dos brasileiros preenchem critérios para abuso ou dependência. E durante a pandemia do COVID-19 o... blog, O Super Nutricionista
Neste episódio quero falar sobre a obesidade, inflamação e o consumo de gorduras A obesidade é uma doença multifatorial e a sua prevalência aumentou dramaticamente nas últimas décadas. As projeções para 2025 apontam que 25% da população brasileira e 50% da população... blog, O Super Nutricionista
Neste episódio quero falar sobre o consumo de proteínas e a possibilidade de dano renal Existe uma tese de que uma dieta rica em proteínas aumenta a concentração de uréia, a qual é filtrada, reabsorvida e secretada pelos néfrons (estruturas presentes nos rins que... blog, O Super Nutricionista
Pessoas vegetarianas ou aquelas que por alguma razão desejam reduzir o consumo de carne tendem a ficar em dúvida se o consumo de proteínas vegetais possuem uma qualidade nutricional igual ou semelhante as carnes. E para ajudar a esclarecer as dúvidas sobre proteínas... blog, O Super Nutricionista
Ouça agora este podcast! “015 Os antioxidantes e os radicais livres” Neste episódio quero falar sobre os antioxidantes os radicais livres Os antioxidantes atuam em diferentes níveis na proteção dos organismos, são agentes responsáveis pela inibição e... blog, O Super Nutricionista
Ouça agora este podcast! “014 Probióticos e a eficiência na luta contra a obesidade!” Neste episódio quero falar sobre os probióticos e a relação com a obesidade. Os probióticos afetam o ecossistema intestinal trazendo efeitos benéficos a saúde. aumentando...
