blog, O Super Nutricionista
Ouça agora este podcast! “007 Obesidade e síndrome metabólica na infância e adolescência” Neste episódio quero abordar sobre a obesidade na infância e adolescência. A obesidade vem apresentando um rápido aumento e muitas doenças comuns na vida adulta já... blog, O Super Nutricionista
Ouça agora este podcast! “006 A restrição de sono, obesidade e diabetes” Neste episódio quero falar sobre restrição de sono e a associação com o comprometimento da saúde, principalmente associada com a obesidade e diabetes tipo II. Este episódio é um... blog, O Super Nutricionista
Ouça agora este podcast! “005 Água com limão em jejum?” Neste episódio quero falar sobre as alegações quanto ao consumo de água com limão. Será que todas as alegações são verdadeiras? Realmente tem uma ação dita milagrosa? As alegações vão desde que água... blog, O Super Nutricionista
Ouça agora este podcast! “004 Alimentos para o cérebro” Neste episódio quero falar sobre a importância dos cuidados alimentares visando a saúde do nosso cérebro. Aquilo que comemos, infelizmente, tem a capacidade de gerar distúrbios cognitivos e... blog, O Super Nutricionista
Ouça agora este podcast! “003 Imunidade, Nutrição e Exercício Físico” Neste episódio quero falar sobre a imunidade e a sua relação com a nutrição e exercício físico. Recentemente, devido a pandemia do COVID-19, a busca por terapias milagrosas e super... blog, O Super Nutricionista
Ouça agora este podcast! “002 Não corte carboidratos para emagrecer!”Neste episódio quero detalhar sobre porque não devemos cortar os carboidratos na tentativa de emagrecer. O corte de carboidratos é um clichê no conhecimento popular quanto ao...
